Description

Seksin Sağlığa 10 Faydası arasına pek çok madde eklebilir. Biz belli başlı 10 madde üzerinde durmak isteriz. Eşinizi tatmin etmek, cinsel arzularınızı ana öncelik olarak yerleştirmek yerine konsantre olmanız gereken şeydir. Sağlıklı bir cinsel yaşam, partnerinizi yatakta iyi anlamak ve en çok ne istediğini görmek demektir. Bu cinsel yakınlığı artıracak ve seks hayatınızı daha ilginç hale getirecektir. Unutmayın, ne kadar çok yaparsanız, evliliğiniz veya ilişkiniz o kadar iyi olur. İşte her gün seks yapmanın bazı sağlık yararları. 

1. İyi Uyku

Yoğun seks, vücudunuzun oksitosin adı verilen mutlu hormonları ve samimiyeti artıran ve bunu tekrar tekrar yapma dürtüsünü artıran endorfinleri serbest bırakmasını sağlar. Bu seks hormonları daha iyi uykuya yardımcı olur ve iyi uyku şunlara yol açar:

• Daha uzun ömür
• Güçlü bağışıklık sistemi
• memnun uyku
• Tüm gün enerjik kalmanızı sağlar

NOT:  Orgazm olmak veya mastürbasyon yapmak da yukarıda belirtilen faydalara yardımcı olabilir. Seks, orgazmdan biraz daha hızlı sonuç verir.

2. Seksin Sağlığa 10 Faydası Stresi Düşürmesi

Günlük seks , cinsel ruh halini artırmaktan sorumlu olan endorfin hormonlarını artırarak stresi azaltır . Seksin stresi azaltmaktan ve sizi sakin tutmaktan sorumlu bir egzersiz şekli olduğunu unutmayın. Her stres altında olduğunuzda, sadece eşinizle sevişin. Basit değil mi? Evet, stresi yenmenin en hızlı ama en sağlıklı yolu.

3. Tansiyon Risklerini Azaltır

Eh, aşırı stres kan basıncı geliştirme riskine neden olabilir. Ne kadar çok seks yaparsanız, stresle o kadar çok mücadele ettiğinizi ve böylece kan basıncı geliştirme risklerinden sizi koruduğunuzu göreceksiniz. Mastürbasyon, sinirleri gevşettiği ve zihninizi güçlü tuttuğu için tansiyon riskini de azaltır.

4. Daha Genç Görünmenizi Sağlar

Sabah parıltısı artık bir hayal değil. Akne veya kuru ciltten şikayetçiyseniz, partnerinizle her gün seks yapmayı düşünün ve cildinizin canlı bir dokuya kavuştuğunu göreceksiniz. Bu doğal parıltı, serbest bırakılan strese ve olumlu düşünmeye bağlanabilir. Ne kadar çok yaparsanız, o kadar sağlıklı bir ilişki geliştirirsiniz. Günlük sekse evet diyerek cildinize ışıltı katın.

5. Kanser Risklerini Azaltır

Evet, günlük seks, düzenli boşalma nedeniyle prostat kanseri riskini azaltır. Prostat kanseri, temel olarak, spermin daha uzun süre salınması nedeniyle hızla artan anormal hücrelerin büyümesinden kaynaklanır. Mastürbasyon ve sürekli mastürbasyonun erkeklerde prostat kanseri riskini azalttığı kanıtlanmıştır.

6. Adet Ağrısını Giderir

Adet ağrısı çekiyor musunuz? Dönemleriniz sırasında seks yapmak aslında onu kolaylaştırabilir. Bunu yapmak rahatsız edici bir duygu olabilir, ancak yardımcı olur ve hamile kalma riski daha azdır. Regl döneminde cinsel ilişkiye girmekten rahatsızlık duyuyorsanız, sevdiğiniz kişinin fotoğrafına bakmayı düşünün, regl ağrınızın azaldığını göreceksiniz. Sizi şiddetli adet ağrısından kurtarmanın psikolojik bir yolu. Ayrıca, adet ağrısından kurtulmak için kendinize orgazm olmayı düşünün.

7. Cinsel İsteği Artırır

Daha uzun seks yapmak için kendinizi kötü mü hissediyorsunuz? Ne kadar çok seks yaparsanız, cinsel zevkinizi doğal olarak o kadar çok artırır. Daha fazla seks, daha uzun, daha sağlıklı ve stressiz bir yaşam sürmeye yardımcı olur. Partneriniz seks eksikliğini hissediyorsa, ona hak ettiğinden fazlasını verin. Bunun için eşinizin en çılgın arzularını anlamanız gerekir çünkü onlara konsantre olmak daha iyi cinsel arzuya yardımcı olacaktır. Oynamak için ellerin var. Hassas bir şekilde kullandığınızdan ve sizinkinden çok onun cinsel arzularına odaklandığınızdan emin olun, her şey yerine oturacaktır.

8. Seksin Sağlığa 10 Faydası Arasına Kalbe İyi Gelmeside Bulunur

Günlük seks, felç ve tansiyon gibi kalp hastalıkları risklerini azaltmaya yardımcı olur. Ne kadar çok sahip olursanız, kalbinizin o kadar iyi ve güçlendiğini görürsünüz. Peki bu nasıl oluyor? Basit! Cinsel ilişki sırasında yoğun nefes alma eğilimindesiniz ve bu bir tür solunum egzersizi görevi görür ve kalbinizin daha iyi çalışmasını sağlar.

9. Kalori Yakar Seksin Sağlığa 10 Faydası

Kilo vermek mi istiyorsunuz? Düzenli seks bunu yapmanın en iyi yoludur. Evet, günlük seks kalori yakmanın doğal bir yoludur. Son derece cinsel yönelimli bir çift, 30 dakikalık seks ile tahmini 108 kalori yakma eğilimindedir. Kalorileri çok daha hızlı yaktığı için öpüşmeyi de deneyin.

10. Daha Uzun Ömür

Daha uzun yaşamanın sırrının ne olduğunu merak ediyor musunuz? Basit! Cevap daha fazla seks. Ne kadar çok orgazm yaşarsanız, o kadar uzun yaşama eğilimindesiniz. Buna ek olarak, badem, ceviz, avokado, bitter çikolata, muz, karpuz vb. içeren sağlıklı bir cinsel güçlendirici diyet tükettiğinizden emin olun. Aktif bir yaşam tarzının daha fazla zevk ve daha uzun bir ömür kattığını unutmayın.

escort bayan numaralari

escort bayan numaralari